تأثیرشیردوش در تحریک هورمون شیردهی؛راهکار افزایش شیر مادر

تأثیر شیردوش در تحریک هورمون شیردهی بسیار زیاد است. تولید شیر در بدن مادر به وسیله هورمون‌های پرولاکتین، اکسیتوسین و هورمون‌های استروژن و پروژسترون تنظیم می‌شود. موارد ذکر شده نمونه‌ای از هورمون‌هایی هستند که در فرآیند شیردهی به نوزاد نقش اصلی دارند.  گاهی اوقات مادر نمی‌تواند به صورت مستقیم به کودک شیربدهد. در اینجا ما دستگاه شیردوش برقی را به شما معرفی می‌کنیم. در این قاله به بررسی چگونگی روش‌های تحریک هورمون شیردهی از طریق شیردوش برقی می‌پردازیم.

شیردوش برقی دو پمپه و افزایش شیر مادر

عوامل مختلفی برتحریک و افزایش هورمون تولید شیر مادر تأثیرگذارهستند. از بین آن‌ها پرولاکتین یکی از مهم‌ترین عوامل است. در بعضی موارد، تغذیه مادر به نوزاد ممکن است به دلایلی از جمله کمبود تولید شیر با مشکل مواجه شود. با استفاده از روش‌هایی که در ادامه خواهیم گفت، شما می‌توانید با تنظیم هورمون تولید شیر، مشکل کمبود تولید شیر را برطرف کنید. انواع شیردوش به دونوع شیردوش دستی و شیردوش برقی تقسیم می شود. شیردوش برقی هم دو مدل است. شیردوش برقی تک پمپ و شیردوش برقی دوپمپه. به نظر می رسد شیردوش برقی یک پمپه برای کسانی که یک فرزند دارند کافی است. اگر برای شیردهی به چندقلو می خواهید اقدام کنید، دوپمپه کفایت می کند.

آیا شیردوش برقی تولید شیر را زیاد می‌کند؟

هورمون پرولاکتین، هورمون شیردهی در بدن مادر است. این هورمون توسط غده هیپوفیز ترشح می‌شود. پرولاکتین به تحریک تولید شیر در سینه کمک می‌کند. به صورت طبیعی تولید این هورمون در اثر تحریک سینه ایجاد می‌شود. تحریک سینه به معنی ماساژ آن به‌وسیله دست است. دستگاه شیردوش برقی نیز عملکردی مشابه ماساژ داشته که باعث تحریک و افزایش شیر می‌شود. این هورمون نیز توسط غده هیپوفیز ترشح می‌شود. هردو هورمون با ارضاکردن نیاز شیرخوار افزایش می‌یابند و قدرت انقباضی در سینه را تقویت می‌کند.

معجون گیاهی افزایش شیرمادر

تحقیقات دانشمندان در سرتاسر جهان نشان از این دارد که مصارف دارویی برخی گیاهان و مواد غذایی منجر به افزایش تولید شیرمادر می‌شود. در زیر طرز تهیه معجون افزایش شیرمادر که توسط منابع علمی مورد تایید است را مشاهده می‌کنید.

مواد لازم برای تهیه معجون افزایش شیرمادر:

• نصف پیمانه گیاه گل پنیرک
• نصف پیمانه گیاه شیرین بیان
• نصف پیمانه گیاه انجیل
• نصف پیمانه گیاه بابونه
• نصف پیمانه گیاه بابونه
• نصف قاشق چایخوری تخم شوید خشک
• 4 لیوان آب
• 1/4 پیمانه شیرتازه

روش تهیه:

1. تمامی برگ گیاهان را در 4 عدد لیوان آب جوش درمدت زمان 30 دقیقه بجوشانید.
2. محلول را از روی حرارت بردارید و بگذارید کمی سرد شود.
3. محلول را از گیاهان جداکنید.
4. شیر را به محلول اضافه کنید و اجازه دهید 10 دقیقه بجوشد.
5. معجون را از روی حرارت بردارید و بگذارید خنک شود.
6. معجون را در یک شیشه کدر بریزید و در یخچال نگهدارید.
7. هر روز 3 الی 4 بار،  4/1 تا  2/1 پیمانه مصرف کنید.

برای امتحان این دستورالعمل ها توصیه می کنیم ابتدا با پزشک خود مشورت کنید.

روش‌ خانگی برای افزایش شیر مادر

تحریک هورمون شیردهی با شیر دهی منظم:

اگر شیردهی به صورت منظم و دائم صورت گیرد باعث تحریک پرولاکتین و اکسیتوسین می‌شود و به افزایش تولید شیر در بدن مادر کمک می‌کند.

ماساژ سینه و افزایش هورمون شیر:

ماساژ ملایم، یکی از روش‌های تحریک هورمون شیردهی است. با ماساژ، میزان گردش خون در سینه ی شما بالا می رود. افزایش گردش خون سبب می شود تا رگ ها وادار به تولید شیر تازه شوند.

درمان خانگی زیاد شدن شیر مادر

استفاده از مواد غذایی مانند کنجد، آجیل، حبوبات، ماهی، گوشت، تخم مرغ و فراورده‌های لبنی به‌عنوان یکی از روش‌های مؤثر مطرح است. شما با خوردن این خوراکی‌ها، آهن، کلسیم و ویتامین D و سایر ریزمغذی ها را دریافت می کنید. بدین ترتیب بدنتان قدرت تولید شیر مقوی پیدا می کند.

تأثیر شیردوش در تحریک هورمون شیردهی و روش‌های  پیشرفته

شیردهی با شیردوش برقی به عنوان روشی جدید و راحت برای حل مشکلات ناشی از ترشح شیر کاربرد دارد. با استفاده از این پمپ، شیربه طورمکرر از سینه ی شما خارج شده و باعث تحریک پرولاکتین و اکسیتوسین می‌شود. مکنده های شیردوش به افزایش تولید شیر در پستان کمک شایانی می‌کنند. مکش های قوی از پمپ شیردهی، به عنوان یک ابزارتحریک هورمون شیردهی به کمک شما می آیند.

با توجه به اهمیت شیردهی برای سلامت و رشد نوزاد، تحریک هورمون شیردهی موضوع مهمی است. در ابتدا برای استفاده از روش‌های بیان شده حتما با پزشک خود مشورت کنید. با این حال اگر وقت کافی برای شیر دادن ندارید یا سینه ی شما شیر چندانی تولید نمی کند، سریع‌ترین و پربازده‌ترین روش، استفاده از پمپ شیردهی است.

در بیمارستان ها هم گاهاً برای مادرانی که سینه ی آن ها قادر به ترشح شیر نیست، از شیردوش استفاده می کنند. البته شیردوش برقی خانگی هم وجود دارد که می توانید تهیه کنید.

مزایای شیردوش برقی:

افزایش هورمون شیر:

استفاده از این دستگاه می‌تواند به افزایش تولید شیر در مادر کمک کند. بوسیله ی این دستگاه شیر به طور مستقیم از سینه خارج می‌شود. ماحصل این فرآیند موجب تحریک هورمون پرولاکتین ( هورمون شیر) می‌شود.

انجام همزمان چند کار برای مادران شیرده:

با استفاده از دستگاه شیردوش برقی، شما می‌توانید راحتی و آسایش بیشتری داشته باشد. می‌تواند شیر را با دستگاه شـیردوش برقی ذخیره کنید و بعداً به نوزاد خود بدهد.به طور مثال در هنگام استفاده از دستگاه آشپزی کنید و یا تلویزیون ببینید.

کنترل بیشتر مادر برروی حجم شیر:

با دستگاه شـیردوش برقی مادر می‌تواند حجم خروجی شیر را تنظیمکند. مادر می‌تواند شـیردوش برقی  را به توجه به نیاز کودک خود در هر دفعه شیردهی تنظیم کند. دستگاه دارای 9 شماره قدرت است که به ترتیب قدرت مکش را نشان می‌دهد. طبیعتا هرچقدر حجم مکش دستاه بیشتر باشد شیربیشتری را در اختیار شما قرار می‌دهد.

کاهش ترشح شیراضافه با شیردوش:

با استفاده از این دستگاه، شیر به طور کامل از سینه تخلیه می‌شود. در نتیجه ریسک نشتی شیر در میهمانی و مواقع حساس شما را اذیت نمی کند. هم چنین از آسیب در اطراف نوک سینه جلوگیری می‌کند. نشتی شیردر سینه ی شما می تواند موجب برفک سینه، قارچ و سوزش شود. هم چنین خیلی از مادران که این رطوبت ناشی از شیر را جدی نمی گیرند ممکن است با تورم سینه، درد و علائمی شبیه آنفولانزا روبه رو شوند.

قابل حمل بودن شیردوش :

از دیگر مزایای این شیردوش قابلیت حمل آن است که برای راحتی و آسایش را فراهم می‌کند. این دستگاه برای مادران عزیزاین امکان را فراهم می کند که در هرزمان و مکانی بتوانند شیردهی را به نوزاد خود داشته باشند. به طور مثال با این دستگاه شما حتی دغدغه ی شیردهی را در سفر و گردش نخواهید داشت. نوزاد خود را در هر زمان مکانی از نعمت شیرمادر بهرمند کنید.

نوزدان سه‌قلو و دوقلو:

این دستگاه بخصوص برای مادرانی که نوزدان سه‌قلو و دوقلو دارند بسیار کاربردی است. درچنین مواقعی مادران ممکن است نتوانند شیرکافی برای همه نوزادان را تأمین کنند. دستگاه شیردوش در اینجا با تخلیه کامل شیر از سینه، کمک به تولید شیرمجدد می‌کند. درنهایت منجر به افزایش تولید شیردر مادر می‌شود.

نوزدانی که نیاز به شیر بیشتری دارند:

برخی نوزدان به دلایل مختلف نیاز به شیربیشتری دارند، مانند نوزدان نارس، زودرس یا نوزدان کم وزن. در این موارد استفاده از شیر دوش  در تغذیه کامل نوزاد کمک شایانی می‌کند. تخلیه شیر بیشترا ز مادر هم نیاز کودک را به طور کامل برطرف کرده هم تولید شیر در مادر افزایش می ‌یابد. ماندن شیر در سینه عوارض زیادی از جمله احتقان سینه را به همراه دارد که با این دستگاه شیر به طور کامل تخلیه می‌شود.

تخلیه کامل شیر از سینه با دستگاه شیردوش:

بیشترین بیماری‌های زنان به‌ دلیل انباشتگی شیر در سینه ایجاد می‌شود. کاملاً شیر را تخلیه کرده و سبب افزایش شیردهی مادر می‌شود . خطرات ثانویه ی ماندن شیر در سینه را به حداقل می رساند.

مزایا	شیردهی  سنتی	شیردوش برقی
تسریع فرآیند شیردهی	خیر	بله
کاربرد در مواقع خاص	خیر	بله
امکان شیردهی توسط سایر افراد	بله	بالا
درد و تورم پستان	بله	خیر
قابلیت تنظیم و کنترل جریان شیر	خیر	بله
صرفه جویی در زمان شیردهی	خیر	بله
امکان انجام چند کار همزمان	خیر	بله
امکان شیردهی همزمان با اشتغال مادر	خیر	بله

سخن پایانی

در این مقاله سعی کردیم ابهامات ذهن مادران عزیز را درباره ی شیردهی رفع کنیم. ابزاری به نام شیردوش برقی معرفی کردیم. همانطور که عنوان کردیم با این دستگاه شما می توانید هم شیر خودتان را به کودک دهید و هم به کارهای روزانه تان برسید. دغدغه ی مادران شاغل و حتی افسردگی بعد از زایمان به این وسیله کمتر می شود. در هرصورت توصیه ی همه ی پزشکان این است که کودک از شیر مادر تغذیه کند. محاسنی که در شیر طبیعی مادر برای نوزاد وجود دارد در هیچ شیرخشکی یافت نمی شد. اگر سؤالی در این زمینه دارید حتماً عنوان کنید تا پزشکان ما، راهنمایی تان کنند.