بارداری بانوان

دوران بارداری بانوان یک دوره ی کاملاً متفاوت است. در این دوره زنان با مواردی مواجه می شوند که تا کنون آن را تجربه نکرده اند. با توجه به این که در حاملگی تجویز داروهای شیمیایی محدود است، باید شیوه های خانگی را به خوبی بدانید. بنابراین در این بخش به وبلاگ های مختص این دوره می پردازیم.

مراقبت های بارداری

برای طی کردن یک حاملگی موفق، بانوان باید سبک زندگی در بارداری را بدانند. سبک غذا خوردن، ساعت خواب و بیداری و تمام تنظیمات بدن زنان در این دوره تغییر می کند. مردها باید در این دوره به تغییرات هورمونی همسرشان توجه کنند و حامی وی باشند.

سلامت جنین در بارداری

سللامت جنین ارتباط مستقیم با آرامش و تقویت بدن مادر دارد. مادرانی که متحمل استرس و اضطراب فراوان هستند به جنین خود لطمه وارد می کنند. تغذیه ی جسم جنین از طریق بند ناف به بدن مادر تأمین می شود. به این صورت فاکتور های رشد و نیاز های اولیه ی خود را ذریافت می کند. این دسته از مقالات کارن مارکت به طور اختصاصی به مسائل این دوران می پردازد. به بانوان توصیه می شود که حتماً این وبلاگ ها را مطالعه کنند تا حاملگی بی دردسری را پشت سر بگذارند.